Să eviți aceste 5 obiceiuri legate de duș. Cine nu iubește o baie fierbinte după o zi lungă și rece? Însă ceea ce pare un moment de relaxare ar putea să-ți facă mai mult rău decât bine. De la piele uscată și iritată, până la coșuri sau infecții, totul pornește de la câteva greșeli comune. Iată mai jos cinci obiceiuri de care ar fi bine să scapi cât mai repede.
Să eviți aceste 5 obiceiuri legate de duș
Dușul poate fi o plăcere sau o capcană pentru pielea ta. Încearcă să eviți aceste 5 greșeli și vei vedea diferența în starea pielii tale zi de zi, scrie hln.be.
1. Dușul prea fierbinte și prea lung: Apa foarte caldă îți distruge uleiurile naturale de pe piele, lăsând-o uscată și iritată. Dermatologii recomandă să nu depășești 5-10 minute la duș, cu o temperatură moderată, nu „fierbinte ca un ceai pe sobă”.
2. Spălatul în timp ce acționează balsamul de păr: Știai că balsamul care curge pe piele îți poate închide porii și provoca coșuri? De aceea, e esențial să te speli abia după ce clătești complet balsamul din păr, nu în același timp.
>>> Citiți și: Sunt expert în nutriție și garantez: „Dacă mesteci un cuișor pe zi, îți vei ține corpul departe de infecții”
3. Războiul cu lama de ras – când îl porți greșit: Cei mai mulți dintre noi ne grăbim să ne bărbierim la începutul dușului. Greșit! Așteaptă până la final, când pielea e mai moale, iar porii sunt deschiși.
Și nu lăsa lama în duș! Ruginește rapid. Pune-o într-un recipient cu ulei de bebeluș ca să-i păstrezi tăișul.
4. Folosirea unei burete sau a unei perii vechi: Un burete umed și vechi este un adevărat cuib de bacterii și mucegai. Strânge-l bine după fiecare utilizare și înlocuiește-l lunar. Altfel, e ca și cum te-ai spăla cu o ciupercă de pădure.
5. Frecarea agresivă cu prosopul: Nu freca pielea până devine roșie! În loc să ștergi agresiv, tapotează ușor pielea cu prosopul. Aplică crema hidratantă la 3-5 minute după duș, când pielea reține cel mai bine hidratarea.
>>> Citiți și: Trucul japonez care îți curăță fructele de pesticide cu un ingredient banal