Planta care ajută la ameliorarea artrozei: Artroza, cunoscută și sub numele de osteoartrită, este o afecțiune articulară care provoacă dureri, rigiditate și dificultăți de mișcare. Potrivit Clinicii Universitare din Navarra, această afecțiune apare atunci când cartilajul care protejează oasele se degradează sau dispare. Tratarea artrozei implică o combinație de metode, de la fizioterapie și exerciții aerobice, până la ajustări alimentare. Printre remediile naturale care pot contribui la ameliorarea simptomelor se numără și o plantă cu multiple proprietăți terapeutice. Iată care este aceasta. (Continuă mai jos)
Planta care ajută la ameliorarea artrozei
Conform unui articol publicat de Healthline, eucaliptul este recunoscut pentru capacitatea sa de a reduce inflamațiile și durerile asociate artrozei. Frunzele plantei conțin tanini, substanțe cu proprietăți antiinflamatoare, care, conform unui studiu din revista științifică Molecules, pot contribui la prevenirea degradării cartilajului.
Citiți și ► Adio durere menstruală: Iată 4 plante medicinale care o pot calma instantaneu
Mai mult, un studiu din 2021 publicat în revista Applied Sciences a demonstrat că uleiul extras din frunzele de eucalipt are și efecte antimicrobiene. Flavonoidele din compoziția sa acționează ca antioxidanți, protejând organismul împotriva stresului oxidativ. Un alt beneficiu notabil al eucaliptului este îmbunătățirea circulației sanguine, care sprijină regenerarea țesuturilor musculare deteriorate.
Cum poate fi utilizat eucaliptul?
Eucaliptul poate fi inclus în rutina zilnică sub mai multe forme:
► Infuzii: Ceaiurile din frunze de eucalipt pot ajuta la reducerea inflamațiilor.
► Uleiuri esențiale: Aplicate local sau adăugate în apa de baie, acestea pot relaxa musculatura și ameliora durerile articulare.
► Comprese: Folosite pe zonele afectate, compresele cu eucalipt contribuie la reducerea disconfortului.
Atenționări importante
Deși eucaliptul oferă beneficii semnificative, utilizarea sa trebuie făcută cu precauție. Este esențial să consultați un medic înainte de a introduce această plantă în dietă sau de a o aplica pe piele, mai ales dacă suferiți de alergii sau alte afecțiuni. Conform WebMD, ingerarea uleiului pur de eucalipt poate provoca reacții adverse severe, inclusiv greață, vărsături, dureri de stomac, amețeli și, în cazuri extreme, comă. În cazul unor simptome neobișnuite sau reacții alergice, vizitați imediat un centru medical.