Există ceva ce se întâmplă, la nivel cerebral, de fiecare dată când ne urcăm pe motocicletă. Nu este doar plăcerea de a conduce motocicleta, vântul în față sau mirosul de asfalt fierbinte, ci este ca și cum o parte a creierului care rămâne în stand-by în restul activităților noastre se aprinde acum. Și nu, nu este doar o senzație, este știință. O echipă de la Universitatea Tohoku din Japonia, condusă de neurologul profesor Ryuta Kawashima și publicată în Jurnalul Internațional de Inginerie Automotivă în urmă cu câțiva ani, a demonstrat că utilizarea regulată a unei motociclete stimulează cortexul prefrontal și îmbunătățește funcțiile cognitive legate de memorie și atenție, chiar și după perioade scurte de condus.
Mai exact, studiul a fost realizat pe un grup de bărbați de vârstă mijlocie care, după ani de zile fără să atingă o motocicletă, au revenit la mersul regulat. Doar două luni de utilizare regulată, cu câteva curse scurte în timpul săptămânii, sunt suficiente pentru a schimba structura creierului. La propriu.
Ce se întâmplă în creierul tău când te urci pe motocicletă, potrivit științei
Cercetătorii au observat îmbunătățiri semnificative ale „rotației mentale ” – capacitatea de a-ți imagina un obiect rotindu-se în spațiu, ca și cum l-ai întoarce în mâini. Este o funcție a creierului pe care o folosim tot timpul, fără să ne gândim la ea, cum ar fi atunci când introducem o cheie în broască, când evaluăm o traiectorie de urmat, când citim o hartă a drumului și ne imaginăm traseul în minte. Cei care s-au urcat din nou pe motocicletă au arătat o îmbunătățire semnificativă statistic a acestei funcții, dar asta nu este tot.
Citește și: Ce înseamnă, conform psihologiei, că o persoană mângâie mereu câini?
Memoria de lucru și atenția divizată s-au îmbunătățit și ele, cele două domenii ale raționamentului care sunt utilizate atunci când asculți traficul în timp ce te uiți în oglinzi și te gândești deja la următoarea curbă. Cei care au participat la studiu au descris o senzație clară de control sporit în spațiu, bunăstare mentală și mai puțin stres.
Pe motocicletă trebuie să fii prezent, concentrat și conștient în permanență
E ca și cum motocicleta ar forța creierul să pornească din nou cu adevărat, iar acest lucru nu se întâmplă la fel și cu mașina. La volanul unei mașini te poți distrage, te poți gândi la altceva și poți conduce cu o serie de sisteme de asistență la condus care ne elimină responsabilitatea pentru atenție. Pe o motocicletă, nu. Trebuie să fii prezent, concentrat și conștient în permanență. Această prezență mentală se traduce în activitate cerebrală cu o activare a cortexului prefrontal – zona în care se află cele mai evoluate funcții cognitive: planificare, luarea deciziilor, flexibilitate mentală, potrivit inmoto.it.
Citește și: Ce înseamnă, conform psihologiei, când o persoană adoarme cu televizorul pornit?
Pe scurt, mersul pe motocicletă – chiar și doar pentru a merge la serviciu sau pentru a ieși o oră duminica – este ca și cum ai face gimnastică pentru creier. O sală de sport care antrenează echilibrul, reflexele, atenția și chiar o anumită formă de meditație activă. Pentru că atunci când ești pe motocicletă, tot ce nu este necesar dispare. Tot ce rămâne ești tu, drumul, zgomotul motorului și acea senzație de a fi viu, prezent și alert. Și poate de aceea, din când în când, chiar și o scurtă plimbare este suficientă pentru a te simți puțin mai lucid.