Este iritant și îngreunează comunicarea: dar există câteva motive pentru care există oameni care ne întrerup mereu când vorbim. Știți exact despre ce tip de persoană este vorba și dacă vă gândiți puțin vă vine în minte cel puțin o conversație de acest gen. Pentru că cu toții cunoaștem pe cineva cu acel profil, nu- i așa? O persoană care întrerupe un grup de prieteni, care vorbește când spunem ceva și care, indiferent de context, întrerupe mereu conversația pentru a-și spune punctul de vedere. Sau, mai rău, pentru a schimba în mod activ subiectul. Cu toții vrem să ne simțim auziți, dar dacă nu simțim că suntem, relația poate începe să se erodeze. Întreruperile constante ale aceleiași persoane se simt ca o lipsă de respect față de noi și gândurile noastre și avem un sentiment de invadare a spațiului personal, iar incapacitatea de a concluziona ideea despre care vorbeam afectează negativ procesul de comunicare. Haideți să vedem ce înseamnă atunci când o persoană întrerupe constant o conversație. Continuați să citiți după fotografie
Maria Venetis, profesor asociat de comunicare la Universitatea Rutgers, a explicat pentru The New York Times: se poate simți degradant și condescendent și ne poate enerva „pentru că implică faptul că ideile mele sau participarea mea nu sunt valabile”. Această întrerupere este atât de iritantă încât, conform cercetărilor realizate de Susan RoAne pentru cartea ei „What Do I Say Next”, este unul dintre cei trei factori principali care încheie o conversație. Continuați să citiți
Citește și: Instalatorul explică de ce să nu uscați hainele pe un calorifer
Ce înseamnă atunci când o persoană întrerupe constant o conversație
Motivele pentru care persoana întrerupe depășesc faptul că este impertinentă sau un narcisist căruia îi pasă puțin de ceea ce au de spus alții! Să știți că nu întrerupe neapărat pentru că s-a plictisit. Potrivit psihologiei, în spatele acestor întreruperi cronice, există diferiți factori care pot varia de la trăsături de personalitate la tulburări psihologice și chiar diferențe culturale. Este nevoie de control. Pentru unii, întreruperea altora poate fi rezultatul nerăbdării lor. Deoarece conversația nu merge unde vor ei sau se dezvoltă prea lent în opinia lor. Este probabil că au obiective definite pe care doresc să le atingă și modul lor de a realiza acest lucru este prin întreruperea și astfel preluarea controlului conversației pentru a o dirija.
Citește și: Adio calorifere: geniala invenție care încălzește rapid casa, se instalează ușor și economisește 90% la facturi
Este un tipar învățat în familia ta
Există posibilitatea ca adultul care întrerupe să fi învățat acest tipar în copilărie, în timpul dezvoltării personale deci. Acest lucru poate face să pară un comportament natural sau ceva pe care îl fac aproape automat, pentru că așa comunică familia ta. Nu este justificat ca acest lucru să meargă înainte, dar ar explica de ce pentru unii oameni este ceva aproape înnăscut pe care le e greu de evitat. Ei pot crede chiar că întreruperea altora este ceea ce face o conversație dinamică, fără a fi conștienți că interlocutorul lor o poate primi ca pe ceva negativ.
Citește și: A scrie cu abrevieri pe WhatsApp pare mai puțin sincer și descurajează un răspuns
Au ADHD sau le lipsește autocontrolul?
Potrivit dr. Sharon Saline , „persoanele cu ADHD au adesea un control mai slab al impulsurilor verbale și probleme cu memoria de lucru și metacogniția. S-ar putea să întrerupeți și să nu vă amintiți să așteptați rândul pentru că nu aveți încredere în dvs să vă amintiți ce vreți să spuneți mai târziu.” Se întâmplă și cu persoanele neurodivergente, cu cei din spectrul autismului și cu oricine fără autocontrol, potrivit trendencias.com.
Citește și: Ce înseamnă să porți o geantă de-a curmezișul, conform psihologiei
Au abilități slabe de ascultare activă
Carl Rogers, promotor al psihologiei umaniste, a explicat că în timpul ascultării active este necesar ca „ascultătorul să-și suspende propriile judecăți și să se implice cu adevărat în experiența celuilalt”. Numai așa se poate face o interpretare corectă a ceea ce se transmite, atunci când ascultarea este conștientă și folosește abilitățile noastre cognitive, dar este și empatică și folosește inteligența emoțională. Dacă persoana nu are abilități de ascultare activă, în loc să fie atentă la ceea ce i se spune, ea pregătește mental ceea ce vrea să spună în continuare și poate pierde răbdarea și, în consecință, ajunge să întrerupă.
Există o emoție excesivă: un exces de impuls prost gestionat
Psihologul Barbara Fredrickson a indicat în cercetarea sa privind comunicarea emoțională că emoțiile pozitive, cum ar fi entuziasmul, extind atenția și îi determină pe oameni să acționeze rapid. În interacțiunile sociale, această excitare se traduce într- o comunicare mai activă și potențial perturbatoare. După cum explică experții de la VeryWellMind, „ei întrerup pentru că sunt atât de încântați de ceea ce spui, încât abia așteaptă până la sfârșitul declarației tale pentru a contribui cu propriile gânduri și sentimente.” Acest exces de impuls prost gestionat duce la a fi întrerupt atunci când vorbești, în loc să gestionezi acea emoție și să o lași pe cealaltă persoană să termine de spus ceea ce a vrut.