Compania animalelor schimbă definitiv viața multor oameni. Felinele, în special ajută la îmbunătățirea stării de spirit, conform mai multor studii științifice. Cum vă ajută acestea să faceți față stresului cotiadian? Într-o lume în care stresul zilnic și grijile constante sunt o realitate, animalele de companie au câștigat un loc special în viața multor oameni. Ele sunt surse de confort, iubire și companie de calitate. Asociația Americană de Psihologie subliniază că, printre cele mai importante beneficii pe care le oferă animalele de companie, se numără compania, prietenia și sprijinul emoțional. Asta, potrivit unui studiu realizat în colaborare cu Asociația Americană de Medicină Veterinară. În acest sens, 84% dintre respondenți afirmă că animalul lor de companie are un impact pozitiv asupra sănătății mintale. Aflăm în continuarea articolului toate beneficiile de a avea o pisică acasă. Nu sunt puține la număr! (Continuați să citiți după fotografie)
Beneficiile de a avea o pisică acasă
Printre toate animalele de companie, pisicile ocupă un loc aparte datorită caracteristicilor lor unice. De la independență la curiozitate, acestea sunt însoțitorii ideali pentru multe persoane. Studiile arată că prezența acestor feline aduc sănătate mintală la stăpânilor lor. Inclusiv, bunăstare fizică. Prezența lor în viața noastră este plină de valoare și beneficii. Pisicile au un efect pozitiv asupra stării de spirit a oamenilor, chiar și prin simpla lor prezență. E suficient să stăm 1 minut să le observam liniștea și ne simțim mai bine. (Continuă să citești mai jos)
Citește și: Transportarea câinilor și pisicilor în mașină, interzisă în aceste condiții – Amenzi de până la 10.000 de euro
Potrivit unui studiu publicat în Research Gate, vizionarea unei pisici care se joacă sau își desfășoară activitățile zilnice poate crește nivelul de fericire. Dintr-o perspectivă neuroștiințifică, acest lucru se explică prin activarea unor regiuni ale creierului precum nucleul accumbens și cortexul prefrontal, zone asociate cu plăcerea. Activarea acestor zone eliberează endorfine, substanțe care produc sentimente de mulțumire și euforie. În plus, comportamentul jucăuș și curios al pisicilor aduce un sentiment de bine și optimism celor care le observă. (Continuă să citești mai jos)
Citește și: Un cățel Golden Retriever își găsește patul ocupat de o pisică, reacția lui este incredibilă – VIDEO
Relația dintre pisici și bunăstarea emoțională este deosebit de relevantă în perioadele de criză. Asociația Americană de Psihologie a constatat că 70% dintre persoanele care se confruntă cu dificultăți emoționale raportează o creștere a sentimentului de bine atunci când interacționează cu pisica lor. Prezența senină a acestor feline creează un mediu sigur care permite oamenilor să-și proceseze emoțiile și să se simtă însoțiți. Acest lucru este esențial mai ales în perioadele de suferință. Pe de altă parte, un studiu realizat de Institutul de Cercetare a Legăturilor Om-Animal (HABRI), realizat în colaborare cu Universitatea din Georgia și Universitatea Brenau, a arătat că a avea o pisică poate atenua în mod semnificativ singurătatea. Inclusiv, poate îmbunătăți sănătatea mintală a persoanele în vârstă care locuiesc singure. (Continuă să citești mai jos)
Citește și: Câinele meu îmi mușcă ușor mâna sau brațul – Ce înseamnă?
Beneficiile fizice ale vieții cu pisici
Conviețuirea cu pisici nu are numai beneficii emoționale, ci oferă și beneficii pentru sănătatea fizică. Un studiu publicat de Elsevier a arătat că prezența pisicilor în casă poate reduce predispoziția de a dezvolta alergii și astm, în special la copii. Acest lucru se datorează faptului că expunerea timpurie la alergenii felini ajută la dezvoltarea unui răspuns imunitar echilibrat. În plus, un alt studiu evidențiază faptul că viața cu pisici contribuie la reducerea tensiunii arteriale și reduce riscul de a dezvolta boli de inimă. Asta, datorită capacității pisicilor de a ajuta la reducerea nivelului de stres al stăpânilor lor. (Continuă să citești mai jos)
Rolul pisicilor în reducerea stresului este larg recunoscut. Conform rezultatelor sondajului lunar privind mințile sănătoase al Asociației Americane de Psihiatrie, 62% dintre proprietarii de animale de companie indică faptul că animalele de companie oferă o prezență calmantă care ajută la ameliorarea anxietății. Natura independentă, dar afectuoasă a pisicilor le permite să ofere companie, fără a fi invazive. Acest lucru poate fi deosebit de reconfortant pentru persoanele care trec prin perioade de stres ridicat. În plus, studiul Research Gate a arătat că interacțiunea cu pisicile poate ajuta la reducerea nivelului de depresie. Cum? Deoarece aceste feline răspund pozitiv la dorința stăpânilor lor de a interacționa, creând o legătură care promovează recuperarea emoțională. (Continuă să citești mai jos)
În concluzie, prezența unei pisici poate transforma casa într-un spațiu de bunăstare. Legătura cu aceste animale nu numai că îmbunătățește starea de spirit, dar contribuie și la o mai bună sănătate fizică și un sentiment de companie în cele mai dificile momente. Știința susține din ce în ce mai mult puterea acestor interacțiuni mici, de zi cu zi. Și subliniază rolul vital pe care pisicile îl pot juca în viața celor care caută un refugiu emoțional și un sprijin constant real, conform infobae.com. (Foto: Arhivă personală)