Sari la conținut

Apă caldă sau rece? Mulți oameni se spală incorect pe față

Etichete:
11/02/2025 10:45 - ACTUALIZAT 17/02/2025 10:37

Ai putea crede că curățarea pielii înainte de culcare este tot ce ai nevoie. Greşit! Trebuie să vă curățați fața dimineața. Pe timpul nopții acumulăm transpirație și sebum așa că este indicat să eliminăm această acumulare pentru a obține o piele curată și cu aspect mai proaspăt. Dar mulți oameni se întreabă: cum e bine să ne curățăm fața, cu apa rece sau cea caldă? „Apa caldă deschide porii, apa rece îi închide din nou: probabil că ai mai auzit această înțelepciune, ei bine, niciuna dintre ele nu este adevărată. Haideți să vedem ce spune un medic specialist în Dermatologie și care este cea mai bună temperatură a apei pentru spălat fața dimineața. Continuați să citiți mai jos

Dacă te speli pe față în fiecare dimineață cu apă fierbinte pentru a-ți deschide porii, ar trebui să fii atent acum. Presupunerea larg răspândită nu este altceva decât un mit. Dr. med. Malte Schmelter, specialist în dermatologie la Clinica Skinmed din Lenzburg, explică ce se întâmplă cu adevărat. Acesta este motivul pentru care porii par mai mari. Porii pielii tale nu sunt altceva decât mici deschideri, fie cele ale foliculilor de păr, fie ale glandelor sudoripare, din care sebumul și transpirația îți intră pe față. Dr. Schmelter explică: „Nu au mușchi și nu se pot deschide sau închide în mod activ”. Cu toate acestea, ele se pot extinde ușor pentru o perioadă scurtă de timp când apa fierbinte le lovește. „După ce se răcește, pielea se contractă din nou, iar porii apar din nou mai mici.”, potrivit heute.at. Continuați să citiți
Citește și: Un pensionar a consumat 5,4 milioane de litri de apă; acum Primăria îi cere banii

Cea mai bună temperatură a apei pentru spălat fața dimineața

Ce efect are apa fierbinte: Apa fierbinte poate dizolva excesul de sebum și murdăria. „Cu toate acestea, apa fierbinte duce la pierderi severe de umiditate pe o perioadă mai lungă de timp”. Acest lucru slăbește bariera de protecție a pielii și poate duce la zone uscate și iritații. Apa foarte rece nu este mai bună: îngustează doar vasele de sânge ale pielii pentru o perioadă scurtă de timp, curăță pielea mai puțin eficient și poate face ca produsele de îngrijire a pielii să fie mai puțin absorbite ulterior. Continuați să citiți
Citește și: Dacă ai coji de banane, ai o comoară: 5 moduri de a le folosi acasă fără a le arunca

Cum este cel mai bine?

Prin urmare, ar trebui să folosiți apă călduță pentru a curăța și apoi a vă hidrata bine pielea. Dacă vreți să faceți porii să pară mai mici în permanență, curățarea regulată este cel mai important lucru – uleiurile sunt deosebit de eficiente în dizolvarea sebumului. Produsele care conțin acid glicolic, acid salicilic sau vitamina A contracarează formarea excesului de grăsime. Cu toate acestea, ar trebui să-l utilizați doar seara. Dimineața, crema de protecție ajută la prevenirea uscării și a îmbătrânirii premature a pielii.

Citește mai mult în Stil de viață