Deschiderea ferestrelor în fiecare zi iarna este un subiect care împarte opiniile. Acest ritual, practicat chiar și la temperaturi polare, are într-adevăr un efect benefic asupra sănătății sau face mai mult rău decât bine? Experții explică cum să aerisiți corect casa și ce beneficii aduce acest obicei simplu, dar discret. Verifică dacă faceți bine, iar dacă nu aerisiți încăperile, află de ce ar trebui. (Continuă după fotografie)
Aerisirea casei iarna: de ce este important
În ciuda preocupărilor legate de introducerea de poluanți, praf și microorganisme în casă, aerisirea se dovedește a fi necesară pentru a menține un mediu sănătos. Experții subliniază că schimbul de aer ajută la eliminarea dioxidului de carbon care se acumulează în încăperi noaptea. În plus, reduce umiditatea, ceea ce favorizează formarea mucegaiului și elimină compușii chimici eliberați de produsele de curățare și elementele de design interior.
Citiți și ► Adio regulii de 19°C: iată temperatura perfectă de menținut acasă pentru a combina confortul și economiile
Estanislao Nistal, profesor de microbiologie, are o opinie similară, menționând că aerisirea zilnică îmbunătățește calitatea aerului din casă, reduce mirosurile neplăcute și scade concentrația de particule dăunătoare. Introducerea aerului proaspăt reduce, de asemenea, riscul de dezvoltare a microorganismelor patogene în spațiile închise, ceea ce este deosebit de important în timpul sezonului gripal. Iată cum să aerisești corect iarna
Cum să aerisiți corect iarna?
Experții sunt de acord că timpul și metoda de difuzare sunt cruciale. Pentru a nu pierde prea multă căldură, ferestrele ar trebui să fie deschise timp de 10-20 de minute pe zi. Acesta este timpul suficient pentru a reînnoi aerul din cameră fără a răci pereții. Cel mai bun moment pentru difuzare este dimineața devreme. Aerul exterior este apoi mai puțin poluat, ceea ce vă permite să profitați la maximum de prospețimea sa. De asemenea, este important să evitați deschiderea prea lungă a ferestrelor în zilele foarte reci – în schimb, este mai bine să le deschideți larg pentru o perioadă scurtă de timp.
Citiți și ► De ce ar trebui să setați întotdeauna încălzirea la nivelul 3
Obicei simplu, beneficii mari
Aerisirea zilnică are un impact uriaș asupra sănătății și confortului vieții. Scurtul moment cât țineți ferestrele deschise vă permite să îmbunătățiți calitatea aerului, să reduceți umiditatea și să eliminați poluanții. Nu este doar un obicei sănătos, ci și o modalitate de a crea un mediu prietenos în fiecare casă – indiferent de anotimp.